2019-06-15から1日間の記事一覧
朝練習 朝からモーニングに行くのでお休み 夜練習 基礎打ち 新しい中学生に混ざってノック ○前後 × 2 ○八の字 × 2 ○ 前の羽あげ 左右 20×2セット 10球は交互、それ以降はランダム ○ サイドドライブ 20×2セット ○オールショート ダブルスのゲーム練…
朝練習 朝からモーニングに行くのでお休み 夜練習 基礎打ち 新しい中学生に混ざってノック ○前後 × 2 ○八の字 × 2 ○ 前の羽あげ 左右 20×2セット 10球は交互、それ以降はランダム ○ サイドドライブ 20×2セット ○オールショート ダブルスのゲーム練…