タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
足位置トレ
朝
朝の6時15分に起きる
様子を見に行くがそこそこ元気そう
＊雨が昨晩から降っていたみたい、日中は止む予定
トレーニング
- ドライブ強化のシャトル打ち
車で通勤
＊奥さんと子供は羽高湖にキャンプ予定
＊奥さんは今日からゴールデンウィーク
昼
トレーニング無し
夜
＊とんかつセット、母は塩サバセットに豚汁
ヤマダデンキで掃除機を再度見る
バドミントン
- 基礎打ち
- ゲーム練習
＊ミックスの練習、切り替えで動けるようになるまで時間がかかる
酒を飲んで洗濯を干して寝る
