2019-06-20から1日間の記事一覧
朝練習 足を痛めているので基礎トレーニングお休み 夜練習 壁打ち 2000回 シャトルリフティング 1000回 (フォア・バック交互) ショートサーブ練習 230回 反省点 右足を捻挫しているので念のために朝の基礎練習をお休み
朝練習 足を痛めているので基礎トレーニングお休み 夜練習 壁打ち 2000回 シャトルリフティング 1000回 (フォア・バック交互) ショートサーブ練習 230回 反省点 右足を捻挫しているので念のために朝の基礎練習をお休み