崩れて142まで下落 前日より安値は更新 2023/7/10 14:57 2023/7/10 1H 2023/7/10 4H 2023/7/10 1D 次の下値目標が日足の次の安値 128, 127.568, 127.20 ,126.361 次の上値 144, 145 中間 142.2 次の下値の目標は 141.27,140.2、 140.50、141.50、 139.7，139…

あいうべ 75日 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、天風禄 タブレット 8ミッション 朝 朝の9時に起床 ＊前日に酒を１本飲んでいたのと、遅くまで起きていたので起きれなかった 雨が降って色々と冠水していた 子供と冠水を探しに行…

あいうべ 74日 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、天風禄 タブレット 8ミッション 朝 朝の9時に起床 ＊前日に酒を１本飲んでいたのと、遅くまで起きていたので起きれなかった 靴掃除 10時前に朝マック、ソギに買いに行く 買ったパ…

あいうべ 73日 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、天風禄 タブレット 8ミッション 朝 朝の6時に起床 実家に行くと、掃除をしていた、野菜を持って帰る トレーニング フットワーク 車で出勤 昼 トレーニング フットワーク 腕立て伏…