2019-04-30から1日間の記事一覧
朝練習 ジョギング ○シャトル置き前後 2セット横 2セット ○ショートサーブ練習 110球×2 反省点 急遽試合に出るのが決定したので、少しは仕上げるつもりで練習 足が動くように基礎練習をメインで行う 一応ダブルスのサーブ練習も
朝練習 ジョギング ○シャトル置き前後 2セット横 2セット ○ショートサーブ練習 110球×2 反省点 急遽試合に出るのが決定したので、少しは仕上げるつもりで練習 足が動くように基礎練習をメインで行う 一応ダブルスのサーブ練習も