朝練習 ノックだしの練習 壁打ち 課題・反省点 ラケットは先にセットする＊＊＊＊＊＊＊＊ スマッシュが浮き気味に最近なっている ラケットカバー素振りの弊害か、オーバーヘッドの手首の回内が出来ていないので意識して素振りする事

朝練習 自転車通勤 夜練習 基礎打ち ゲーム練習 ＊全体的に出来が悪かった（どうにも乗り切れない感じ） 課題・反省点 基礎打ちの時には大丈夫だが、遅いスマッシュも取れない なにか全体的にバタバタした仕上がりになっていた。