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バドミントンの個人記録

練習 2020年1月19日

朝練習

 

ノックだしの練習

壁打ち

 

課題・反省点

 

ラケットは先にセットする********

 

スマッシュが浮き気味に最近なっている

ラケットカバー素振りの弊害か、オーバーヘッドの手首の回内が出来ていないので意識して素振りする事