朝練習
オーバーヘッドストローク
スマッシュのシャトル打ち
オーバーヘッド全般のシャトル打ち
ノック上げの練習
夜練習
シャトル起き 横、縦
フットワークを少し
基礎打ち ドライブ、プッシュ、カット
指導 中学生
オーバーヘッドのフォーム修正
ネット前からのスマッシュ
羽あげの指導 ラケットを前に出しながら
反省点
夜は相変わらず自分の練習はほぼ無し
学生は今後どこを目標にするか次第だけど、高校に入ってもバドミントンを続け県大会への出場を目指すなら今からでもフォーム修正はした方が良い。
エンジョイでするなら今のままでも良いけど、フォームを修正をするならフォームを修正するための練習を体育館でするのはもったいないので、家でしておいてほしい。
