2023-02-16から1日間の記事一覧
朝 朝の6時45分に起床 *姉が帰っていたので今日も実家に行かない 迎えがあるので自動車で通勤、今日も渋滞もなく早く着いた 花粉症がやはり来ているようで、目のかゆみと鼻のムズムズがそろそろ来ている 昼 トレーニング ワイドスクワット 100回 プランク …
朝 朝の6時45分に起床 *姉が帰っていたので今日も実家に行かない 迎えがあるので自動車で通勤、今日も渋滞もなく早く着いた 花粉症がやはり来ているようで、目のかゆみと鼻のムズムズがそろそろ来ている 昼 トレーニング ワイドスクワット 100回 プランク …