138.5付近まで下げたが140円台まで回復 2023/6/5 10:27 2023/6/5 1H 2023/6/5 4H 2023/6/5 1D 次の下値目標が日足の次の安値 128, 127.568, 127.20 ,126.361 次の上値 141,141.50 中間 140 次の下値の目標は 139.36、138.5、137.7、136.3, 135.8, 135，134.7…

あいうべ ３９日 タブレット 5ミッション、ハードミッション、プランク腕立て 天風禄、ドリル タブレット 5ミッション、ドリル 朝 朝の6時30分に起床 昨日買っておいたパンを食べる 芦田川の清掃活動 掃除機、便所掃除、毛布片付け トレーニング 実家の通路…

タブレット 5ミッション、ハードミッション、プランク腕立て 天風禄、ドリル タブレット 5ミッション、ドリル 朝 朝の7時30分に起床 靴洗い、下の子のドリル 子供たちはモンハンで協力プレイをしていた 昼 奥さんがお弁当を買ってきてくれたので、それを食べ…

アイウベ38日目 タブレット 5ミッション、ハードミッション、プランク腕立て 天風禄、ドリル タブレット 5ミッション、ドリル 朝 朝の5時50分に起床 昨日からの雨で、実家には行ってない トレーニング 腕立て伏せ 60回 スクワット 20回、サイドスクワット20…