ジリ上げ144～144.9まで上下する 2023/7/4 16:00 2023/7/4 1H 2023/7/4 4H 2023/7/4 1D 次の下値目標が日足の次の安値 128, 127.568, 127.20 ,126.361 次の上値 145 中間 144 次の下値の目標は 142.2、141.27,140.2、 140.50、141.50、 139.7，139.25、138.5…

あいうべ 69日 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、天風禄 タブレット 8ミッション 朝 朝の5時30分に起床 実家にごみ捨てに行く、朝から葉っぱや花を切っていた トレーニング フットワーク バケツゼリーを持っていき忘れていたので…