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バドミントンの個人記録

2023年4月10日

  • 朝の6時10分に起床

*明け方からくしゃみが連発(ここ数日雨で花粉が少なかったが、晴天でまた増え始めた)

 

上の子がまだ学習していない内容なので難しくてなかなか出来ない

6時30分に昨日義理の母に京都土産でもらった漬物をもって実家に様子を見に行く

*コタツでビデオを見ていた(ゴミが二袋あったので持っていく)

 

帰ったらまだ難しがっていた桁数の問題が終わってなかった

 

今日から新一年生が登校班で一緒に登校

*こちらの班には新一年生がいないので変わらず

 

車で出勤

レーニン

  • 2重飛び 100回×2セット
  • カーフレーズ 100回
  • ワイドスクワット 50回
  • 腕立て伏せ 50回

 

実家に子供を迎えにってくれたことのお礼を言いに行く

*ビデオを見ながら元気そう(下の子とエブリで買い物をしたらしい)

 

晩御飯

  • 鮭のボイル

 

バドミントン

  • ゲーム練習
  • *姿勢を気を付ける

 

23時に洗濯を干して寝る