senbanbadminton blog

バドミントンの個人記録

2023-01-15から1日間の記事一覧

2023年1月15日

朝 朝の6時15分起床 眠い 一応スキーに行く予定で準備 7時に出発 ガソリンが少ないので燃料を入れて途中で入れる スキー場近くの気温が5℃前後でヤハリダメかもな感じ もうドライブして帰るでもいいやで、気分的には楽しく行こうと思いgyaoで突破ファイルでも…

2023年1月14日

朝 朝の7時起床 眠い 服を着替え髭剃りをして実家に様子見 子供達は休みなのでのんびりしている。 ガソリンが少ないので燃料を入れて帰って、ご飯を食べて出勤。 車で通勤(あめあめ) 昼 トレーニング 2重飛び 100×2セット 左右フットワーク 50回 カー…