練習 2019年8月17日

朝練習

ランニング 2.15km

クリア練習

自転車通勤 32.27ｍ、25.20m

 ＊久々の自転車通勤　案外大丈夫

夜練習

 基礎打ち

ダブルスゲーム練習

 反省点

基礎体力向上