タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
朝
朝の6時30分に起きる
トレーニング
＊湖畔を３周
朝ご飯を食べてテントを乾かし撤収
＊グルキャンは夜も遅くまでうるさかった
家に帰って片付け
子供の靴洗い
昼
- 素麺
実家に雨どいのつまり対応をする
＊子供たちに脚立をもってもらう
とりあえず大丈夫かな
実家のコタツ布団とマットをコインランドリーに出しに行く
実家の布団も夏用に変える
＊言われた時間１５時から少し遅めに行ったが、まだ乾燥が終わっていなかったので少し待つ
コスモスでお酒とツマミを買い足す
＊欲しかったマックスバリューの柿の種も買う
子供たちと奥さんはカキ氷を食べに行った
＊その後に父の日のお酒をもらう
お酒飲み始め
夜
- お茶漬け
21時前後に寝る
