試合
15点3ゲーム ペア替え方式
- 4部で4試合で1勝3敗
- 3－0、1－2、０－３、0－3
- 一人ケガで欠場したので助っ人を借りている
1試合目 3－0
- 双方とも試合はじめで緊張していたが、助っ人の活躍で３つとれた
- 女性１、男性２のチーム
- 最終ゲームは助っ人無しで男性２だったが、なんとか勝ち切れたので良かった。
- スマッシュが抑えが効かず良くなかった
2試合目 1－2
- 中学生３人組で一応現在のトップらしい
- そこまでスマッシュが早いわけでも無く、いつもゲーム練習をしているメンバーに比べると楽な相手ではあった。
- 最終ゲームはミスが多くラリーが続かず大差で終了
3試合目 0－3
- 男性２、女性１のチーム、こちらの助っ人が変更
- 助っ人の肩が温まらず、それを覆す実力も無く完敗
- 最終ゲームは弱い方を狙う余裕が出来て少しは競れたが負け
4試合目 0－3
- 年上男性２，若者１のチーム
- １ゲーム目は、体が動かず温まった頃に終了、最初に走られて止められなかったので良くなかった、もう少しラリーをする展開にした方が良かったかも。
- 最終ゲームは、年上男性を狙って地道に得点を重ねていい感じ。
- 途中でレシーブが甘くなり始めたのを、若者に決め切られ終了
反省点
- 待機のタイミング、姿勢等の改善、最近の下半身トレーニング、ステップワークの強化で動き出しは格段に良くなっているので楽になった。
- レシーブやドライブである程度対応出来ているが、コースや緩急で返球をする事が出来ていないので対応が必要
- スマッシュ、オーバーヘッドが手首を緩めすぎると吹き上がってしまうので、少し変更が必要かも。
