朝
- 朝の6時20分に起床
実家に様子を見に行くと昨晩に姉との電話で寝るのが遅かったせいかご飯を食べてなく眠そう、姉が帰省とシチューの件を少し話をする
上の子は天風録、ハードミッション、プランク、腕立て終わらせる
下の子はタブレット2ミッション
渋滞の様子が見たいので今日も車で通勤、やはり通常より混んでいる
昼
トレーニング
夜
お昼に電話がありハンバーグのタネを貰いに行く、コロッケパンとチョコレートパンが美味しかった。
エブリに寄りイワシ、イリコ、チャーシューを買って実家に持って行く。
晩御飯
- イノシシ肉のカレー（お腹いっぱいで食べていない）
- 野菜だけ食べた
子供勉強
- 下の子、計算カード、スマゼミ、ドリル２P、３０マス計算
- ドリル２P、少数計算
子供たちは大縄跳びで二人ともクラスが優勝したらしい、頑張った！！！！
バドミントン練習
- ドライブ、バックハンド重点
- 少しハイバック
- 壁打ち（打点を前にを気にする、今日は見え方が悪い）
洗濯、掃除（洗面所、トイレ）
23時30分に洗濯を干して寝る
