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バドミントンの個人記録

2023年3月2日

  • 朝の6時15分に起床

上の子はストーブの水入れとかしてタブレット学習が遅くなったらしい

マス計算(引き算)、ドリル(半分)ー> その他は何もできていない

 

実家に行くと相変わらずドラマを見ている

 

下の子は反省なく、勉強せずマイキャラを触って時間になり怒られる

 

車で出勤、花粉が多い

 

レーニン

  • 2重飛び 100×2回
  • 腕立て伏せ 100回
  • ワイドスクワット 100回
  • プランク 1分
  • カーフレーズ 100回
  • ワンステップフットワーク

 

実家に行くと今朝見ているドラマは終わっていたので、次のドラマをセット

 

 

晩御飯

 

下の子は泣きながら計算カード、タブレット、ドリル、計算

上の子はハードミッション、ドリル途中、プランク、腕立て伏せ

 

21時前に寝る