朝
- 朝の6時15分に起床
上の子は天風録、ハードミッション、プランク、腕立て終わらせる
下の子はタブレット、計算カード
子供の勉強を終わらせた状態で実家に行く、勉強していてご飯はまだだった
下の子には、一応ドリル6P、計算問題を出してくる
昼
トレーニング
- ２重飛び 100×4回（散歩をしなかったため）
- 腕立て伏せ 100回
- ワイドスクワット 100回
- プランク １分
- カーフレーズ 100回
- ワンステップフットワーク
保険屋から担当も変えずに連絡あり、だめだあれは
再度連絡あり、どうにもならない、業者さんに連絡して話をする
夜
帰りに実家に寄り、壁をどうするか相談していると19時近くになる
晩御飯
- 鶏肉丼、漬けるタレが美味しかった
灯油が無いので、ガソリンスタンドに入れに行く
洗濯をして22時に寝る、疲れた
