朝
- 朝の6時10分に起床
上の子はタブレット、ドリル、天風録、ハードミッション、プランク、腕立て
下の子もタブレット、ドリル、計算カード
実家に行くと起きて勉強していた、ここ数日で一番調子がよさそう
＊ケーキを持って行き忘れていたので、もう一度持って行く
車で出勤（今日も１錠で様子見だが鼻がムズムズする）
会社に行く前にも様子を見に行く（最愛を見ていた）
睡眠時間の関係か眠い、体の疲れもある
昼
弁当箱の留め具が壊れて汁が漏れている
トレーニング
- ２重飛び 100×2回
- プランク 1分
- ワイドスクワット 100×2回
- 腕立て伏せ 100回
夜
ナフコで弁当箱を買う2000円前後
実家に行くとだいぶ調子よさげ、ケーキが入っていた皿を持って帰る
子供はお風呂にも入ってテレビ見る準備を完璧に終わらせている
晩御飯
- 鯖
トレーニング
- 前後、左右フットワーク タイムで全力
＊体力対策、フットワーク対策
２０時に子供と一緒に寝る
