アイウベ22日目
タブレット 4ミッション、天風禄、ハードミッション、プランク腕立て、ドリル、地図
タブレット 4ミッション、ドリル、計算問題
朝
- 朝の6時10分に起床
実家は落ちたバラの花を掃除していた
トレーニング
- ペットボトル素振り
- 腕立て伏せ 100回
車で通勤（そろそろ花粉が大丈夫なら自転車でもいいかな）
昼
トレーニング
- スクワット 通常２０、サイド２０、フロント＆バック 各20回、ランジ各30回
- カーフレイズ 100回
- フットワーク
夜
実家ではビデオを見ていた
晩御飯
- 魚ムニエル
トレーニング
22時に寝る
