senbanbadminton blog

バドミントンの個人記録

2023年5月27日

アイウベ32日目

タブレット 5ミッションハードミッションプランク腕立て

ドリル、天風禄

 

タブレット 5ミッション、ドリル×2

  • 朝の7時に起床

 

キャンプの準備でホームセンターで着火剤、ガス

スーパーでオハギを買って実家に持っていく

 

10時過ぎに出発、途中でスーパーでお酒とお菓子を買う

 

11時過ぎに到着、飲みながらテント、タープ設営

*初めてのタープとトンガリハットでいい感じになった

 

カップ

 

下の子の時計回答が悪いので特訓中

お酒を飲んだくれて21時過ぎには寝る