タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
朝
朝の7時に起きる
久々に算数ドリルをしてもらう
上の子に実家に様子を見に行ってもらう
子供の上履き、靴を洗う
＊奥さんの靴もついでに磨く
二人を連れて、上の子の絵の具を買って、バランスボードを買う
ついでに二人を連れて１０００円散髪に行く
＊久々に行って短めに切ってもらう
昼
- カップ麺
子供のプール
＊頑張りがイマイチ、上の子はまたプール帽を忘れて帰っていた
夜
- コロッケ丼
100均でバランスボードがあるかチェックしに行く
＊ハローズの１００均では無かった
バドミントン
- 基礎打ち
- ゲーム練習
＊今日も色々とイマイチ、肘の痛みからかショットに力が入らない
お酒を飲んで洗濯を干して寝る
