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バドミントンの個人記録

練習 2019年11月9日

朝練習

お休み

 

夜練習

 コミュニティセンターを使用

基礎打ち

ダブルスゲーム(子供がいたので集中出来ず)

*仕事だったのもあり体が動かず

 

 反省点

基礎体力向上