朝
朝の8時20分起床
下の子がご飯を作る。
上の子は作文をする。
ヒーロータイムが終わったら上の子はプール
靴洗い
下の子と実家にお汁粉を持って行き、母の買い物につきあう。
昼
久々にラジャーでごはん、思った以上に高くなっていた。
帰りに二人のドリルを購入
下の子は実家に遊びに行き、上の子は図書館
スキーウェア等の防水スプレー、片づけ
17時には寒いのでお風呂に入る
風呂上がりに連絡があり、下の子を迎えに行く
夜
晩御飯
- ラーメン
ご飯の後に今日買ったドリルをする。
子供達はサザエさん、ゲームをしていた。
勉強
- 書き取り
- 計算
- パズル
バドミントン（家練）
- ドライブなどの低いシャトル打ち（250×2セット）
- 打点を思っているより少し手前、前腕を使っての手首の引きを使う必要があるかな？
8時30分にベッドに行く
