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バドミントンの個人記録

2023年2月4日

朝6時起床、6時30分前後出発

 

思ったより凍ってなかったので少し滑るが大丈夫だった。

ラピュタを見ながら行く

 

今日は道後山で練習デイ

11時30分前後からお昼休憩

 

12時40朝

朝6時起床、6時30分前後出

 

 

 

思ったより凍ってなかったので少し滑るが大丈夫

 

ラピュタを見ながら

 

 

 

今日は道後山

 

11時30分前後からお昼休憩

 

12時40前後昼からの滑りはじめ、15時まで滑る。

スパイファミリー3話、突破ファイルを少し、クレしんドラえもんの途中まで観る。

 

おおかみブレッド、ハートによる

 

時間が中途半端だったので、水をかけるだけかけて洗車は明日

 

実家に様子見、こたつで横になってた

 

晩御飯

  • お茶漬け

 

バドミントン

  • 基礎打ち
  • ゲーム

そこそこ動けている、ステップをもう少し磨いていく必要あり

 

洗濯して12時前にベッドに行く