2023年7月29日

あいうべ　95日

タブレット　8ミッション　、ハードミッション、プランク腕立て、天風禄

タブレット　8ミッション

 

朝

• 朝の6時に起床

実家に顔を出したら、前日に姉に言われていたパイナップルを持っていく

月曜からガソリンが高くなるので入れておく

お昼の食材を買いに行く

試合に出発

 

昼

試合はダメダメ

ポジションがまた後ろになっていたので、最後の試合だけ前に出来た

 

夜

晩御飯

• 餃子

バドミントン

• 基礎打ち
• ゲーム練

＊ポジション考える

＊疲れている

23時20分に洗濯を干して寝る