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バドミントンの個人記録

2023年11月22日

タブレット 8ミッション 、ハードミッションプランク腕立て、

 

タブレット 8ミッション

 

  • 朝の6時50分に起きる

*体調は頭が痛くなる、タン、咳以外は良くなってきた

 

上の子は平熱になり学校に行った

 

一旦実家に顔を出すと、昼ご飯を食べに行くことになる

*腰が痛くて調子が悪そう

  • ラジャー

*高くなりすぎて気軽に行ける店ではなくなった

ご飯を食べ終わった後にハートに買い物に行く

 

ダラダラと居眠り

 

買っておいた匂い消しを溝と庭に撒く

 

コスモスにお酒を買いに行く

子供たちをリユースマートで待ち伏せ、拾って遠い方のエブリに買い物に

*叔母に会う

 

子供たちは宿題の残りなどなどをする

  • グラタン、ドリア

 

20時に寝る