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バドミントンの個人記録

2023年11月23日

タブレット 8ミッション 、ハードミッションプランク腕立て、

 

タブレット 8ミッション

 

  • 朝の7時50分に起きる

 

自分以外はキャンプに出掛けるので準備をする

*ストーブを一応準備するが暖かかった

 

久々にダイナム

*かかるが、やはり引きが弱くなっている

 

久々にパルサー以外のスロットもするが爆発するイメージが出ない

 

ハローズに弁当を買いに行くがイマイチ、コロッケのみ買う

  • どんべいソバ、完全飯

*つまみを食べながらお酒を飲む

 

シャトル乾燥防止用に、シャトルキャップを使う準備を始める

 

21時に寝る