練習 2020年2月14日

 夜練習

基礎打ち

ゲーム練習

＊メンバーの構成・人数の関係でゲーム練習にする。

課題

力を抜く、打つ時にはどこに何を打つかしか考えない、ラケット面を見るを実践

ドロップ、カット関連は思ったコース、スピードで打てていたので良い感じ

やはり考えすぎでのミスが一番ダメ

レシーブ、ロブに関しても脱力で動き出し、ラケットワーク共に改善されている

ヘアピンが下手くそ　要練習