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バドミントンの個人記録

練習 2020年8月28日

朝練習

 腰を立てる姿勢改善中

自転車

 

夜練習

基礎打ち

パターン練習(フォア、バックのロブ→多めに移動でぎりぎり)

 

 

反省点

火曜日の練習から構えてから移動を心掛ける

*従来は最後の一歩の時点で半身になりながら腕の準備をしている感じだった

従来の遅いか前からの速い腕の振りをした方が、相手の準備が出来ていないのでスマッシュは決まりやすいがカット、ドロップなどの決定率が低いので考え物

 

とりあえずは速めの構えで、見分けがつかないフォームを実施する。

自分が思っているより少し前の打点が良い感じかも