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バドミントンの個人記録

練習 2020年8月29日

 夜練習

基礎打ち

ゲーム練習

 

 反省点

  • 姿勢改善中で骨盤を立てる姿勢、移動を実践中
  • グリップも少し変更しているのを継続中
  • 移動開始時点で肘を先に出しておく(前の入りを改善するため)
  • 先に構えている状態で移動を開始を心掛ける