朝
- 朝の6時10分に起床
＊少し暑くて何度か目覚めたのが悪かったのか寝ているはずだが寝覚めは悪い
下の子も最近では珍しく早起きしてノルマの勉強は終わらしていた
＊今日で終業式なので張り切っているのか！！
実家に行く夕方から寝ずにドラマを見ていたらしい（元気そうでなにより）
家の前の用水路と公園前の草をゴミに出す
今日も雨、車で通勤
昼
食後は散歩の後に横になって昼寝
トレーニング
- ワイドスクワット 100回
- 腕立て伏せ 100回
- カーフレーズ 100回
- ２重飛び 100回×2
夜
帰りに実家に寄ると弁護士からの郵便はまだ来ていない、とりあえず元気そう
晩御飯
- メンチカツ（おこげ）
＊米を持ってきてくれていたのでお喋りしていたら焦げたらしい
トレーニング
- 素振り 各50回
- フットワーク 前後左右 30秒×２
- ジョギング
２１時に寝る
