タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
姿勢改善&筋トレ復活
朝
- 朝の8時に起きる
＊実家に様子見、思ったほど今日は寒くない
靴掃除
下の子は奥さんとコミュニティの掃除に行ったので、上の子を連れて出掛ける
福山DEPO ガットを引き取り
神辺DEPO ガット張を頼む
＊グロメット交換も頼む（注文）
＊子供はどちらの店でもおもちゃを見る
昼
- カップ麺
上の子がプールに行っている間に下の子とグダグダする
夜
１７時に向けて鳥三郎で忘年会をしに歩いて行く
＊予約が多かったみたいで１８時３０分までだったが、料理が早く来たので直ぐ食べて１８時過ぎには帰る
帰りに奥さんがコンビニでお菓子パーティー用のお酒、お菓子を買ってもらう
＊時間的には会合に間に合いそうだったが行かない
お酒を飲みながら緑シャトル分別と改造をする
23時過ぎに寝る
