タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
姿勢改善
朝
- 朝の9時に起きる
実家に様子を見に行く
＊ポイント活動、ビデオを見ている
＊火曜日に自動車学校なのでノンビリしているらしい
ハローズに朝ご飯を買いに行くがパッとせず買わずに帰る
お茶漬け、味噌汁で朝ご飯
家に転がっていた木の根とポプラの木を薪用に短くする
みんな帰ってきたのでキャンプの片付け
＊お座敷スタイルは楽しかったらしい
台所の蛍光灯が切れたのでEDIONに買いに行く
＊同じのを買ったつもりだったが、なにか暗い
＊いっている間に奥さんの叔母が魚を持って来てくれた
昼
- カップ麺
＊自分が選んだカップ麺が下の子が食べるらしくソバのカップ麺に交換する
下の子を連れて、ひまわりでお酒、イリコを購入
ハローズで上の子が欲しいと言っていたラーメン鍋×２を購入、下の子用にペプシ、お菓子、イリコを購入
１００均でズボンのあて布＆ブラックサンダー（３個で１００円）を購入
＊子供二人にあげるため
実家にイリコを持って行く
＊ネギをもらう
１５時前後からお酒を飲み始める
下の子がブンブン駒を作っていた（穴あけを手伝う）
上の子と奥さんが図書館に出掛ける
＊奥さんの会社の人も魚を持ってくる
奥さんの同僚が魚を取りに来る
フリーレンを３人で見る
上の子と一緒に実家に刺身を歩いて持って行く
夜
- ハマチの刺身
インドオープンを見ながらグダグダ酒を飲む
20時30分に子供の様子を見に行き寝る
