2024年6月6日

タブレット　8ミッション　、ハードミッション、プランク腕立て、

タブレット　8ミッション

朝

朝の5時50分に起きる

トレーニング

• ランニングショート

実家のごみ捨てに行く

＊姉が剪定した木などを捨てに行く

＊ごみが多くて車だったので、通常のトレーニングは無し

定額減税について奥さんと話したら、文句ばかり

＊機嫌が悪いらしい

自動車で通勤

昼

• お昼寝

夕方に一旦家に帰って縄跳びだけ子供として、姉を駅まで送りに行く

夜

• そぼろご飯

奥さんはバレーがカギの受け取り忘れで無かった

お酒を飲んで寝る