朝 朝の6時20分起床 眠い 服を着替え髭剃りをして実家に様子見 珍しく下の子も早起きして、スマゼミ、計算カード、上の子は天風録 二人ともハードミッションを終わらせる 車で通勤（あめあめ） 昼 トレーニング 2重飛び １００×２セット（雨で出来ず） 左右…

朝 朝の6時18分起床 眠い 服を着替え髭剃りをして実家に様子見 子供の準備が出来たので、上の子は天風録、下の子はギリギリだったが足し算の計算カードをして学校に出発（目標2分切れなかったのでノーカン） 車で通勤 とりあえず発注作業から 昼 トレーニン…

検証したパターン１で以降していて指標発表で底抜けしてさらに大きく下げる 2023/1/13 10時現在 2023/1/13 1H 2023/1/13 4H 2023/1/13 1D ＊＊昨日より小幅反発 or 下落目線 パターン1 128.80～129前半で揉みあい調整の反発 パターン2 128.80～129前半でもみ…

検証したパターン１の範囲で推移 ボックス内上昇からの小幅での下落→朝一で大きい陰線発生 2023/1/12 9時現在 2023/1/12 1H 2023/1/12 4H 2023/1/12 1D ＊＊昨日より下落目線が強め パターン1 131.50～30付近で揉みあうも下落 130.70～60付近目標 パターン2 …

朝 朝の6時15分起床 眠い 服を着替え髭剃りをして実家に様子見 少し早めに子供の準備が出来たので、上の子は天風録、下の子は計算カードがして学校に出発 ワイドスクワット 20回 車で通勤（少しだらけてるため） 実家の外壁工事の会社から連絡があり、書類で…

2023年目標 筋トレと基礎トレーニングとストレッチを頑張る 楽しくバドミントンをする 技術的な課題 ラケットヘッドを引かないストローク 手から動かないフットワーク 集中力 日々の確認 1．オーバーヘッドストローク 回内、回外のストレッチ 内旋、外旋のス…

検証したパターン１の範囲で推移 2023/1/11 1H 2023/1/11 4H 2023/1/11 1D ＊＊昨日を大きな変更なし パターン１ 131.50～30付近まで下落して再度反発 132.70付近まで上昇のボックス パターン２ 131.50～30付近で揉みあうも下落 130.70～60付近目標 結論 揉…

朝 朝の6時20分起床 眠い 服を着替え髭剃りをして実家に様子見 子供たちは今日から学校、少しご飯に時間はかかったが思ったよりは順調に学校に行けたので二人とも成長がみられる。 車で通勤（寒さはそうでもないが仕事帰りに用事があるため） 年末前にセット…

予定のラインより少し下げたが反発して上げたが、上値が抑えられて再度下落 2023/1/10 1H 2023/1/10 4H 2023/1/10 1D パターン１ 131.50～30付近まで下落して再度反発 132.70付近まで上昇のボックス パターン２ 131.50～30付近で揉みあうも下落 130.70～60付…

朝 朝の8時20分起床 眠い 計算カード 引き算は2分を切る 足し算が2分越えなので苦手問題を重点的にやって2分切り 10時40分前後に実家に様子見 11時から義理母と一緒にお風呂 昼 お風呂→ごはん→だらだら→お風呂 最後に子供たちはガンバライジング 夜 トレーニ…

朝 朝の6時40分起床 スキーの準備 7時40分に出発 スキー場に9時30分前後に到着 道中に小雨が降っておりイマイチ 回数券で1回滑る ジュニア×2、午前券 自分は合計3回で券もなくなり雪も良くないので先に止める 12時に終了して、持ってきたカップめんを食べて…

間近の高値を更新するも日足の200EMA付近まで上昇するが雇用統計を受けて下落する。 2023/1/7 1H 2023/1/7 4H 2023/1/7 1D 2023/1/7 1W パターン１ 131.60付近まで下落していったん反発 少し反発したら、132.80付近目安でロングあり ただ方向感が無い、まだ…

朝 実家訪問 子供の新聞読み手伝い、計算カード（計算カードは2分を切る時がある） 車で出勤 昼 トレーニング 2重跳び 100×2セット ワイドスクワット 50回 腕立て伏せ トータル 60回 カーフレーズ 100回 簡易スクワット 60回 会計事務所に電話 7月から10万に…

安値を更新した状態から間近の高値付近まで戻す パターン１ 間近の高値で売られて再度下落（134.50付近） パターン2 間近の高値を少し超えるもやはり下落 パターン３ 間近の高値を超え、少し下落するも再度上昇して少しの間上昇基調になる （138付近まで） …

2023年1月6日現在 Apple純正のLightning - Digital AVアダプタを使用する。 これを使用すれば分配器を使用せずAmazon Prime , Netflix, Tver, Gayoなどが視聴可能なのを確認済み 変に中華製のアダプタを買うより良い

朝 実家訪問 子供の新聞読み手伝い、計算カード 車で出勤（仕事始め） 昼 トレーニング 2重跳び 100×2セット ワイドスクワット 50回 腕立て伏せ トータル 40回 カーフレーズ 100回 会計事務所に電話 給料をとる必要あり 夜 ヨーグルトと冷凍芋を買って実家 …