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バドミントンの個人記録

睡眠状況 2019年6月28日

 

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前日状況

  • 缶酎ハイ1杯
  • 子供と一緒に寝落ち

 

感想

  • 5時前後から起きて6時から練習
  • 日中は眠気無し