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バドミントンの個人記録

練習 2019年7月5日

朝練習

ジョギング(実家往復)

 

夜練習

 基礎打ち

ノック上げ

ゲーム練習(1ゲームのみ参加)

 

 反省点

しばらく基礎練習

 

黒子の手術をしたので夜の練習は軽め