練習 2020年10月20日

朝練習

素振り

＊足を付けたフットワークでは無くリスト強化用の連続素振り

フットワーク

＊左右、前左右、飛びつき、前後、ダブルス用の後ろフットワーク

夜練習

基礎打ち（スマッシュ）

ゲーム練習

反省点

オーバーヘッドの腕の位置を固定しないとしんどい