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バドミントンの個人記録

2024年3月27日

タブレット 8ミッション 、ハードミッションプランク腕立て、

 

タブレット 8ミッション

足位置トレ

  • 朝の6時に起きる

 

*実家に様子見、母親は起きていたが姉はコタツで寝ていた

 

思い付きで上の子のプールに行ってもらう

*花見に行く予定だったらしいが、まだ咲いていないので中止になったらしい

 

車で今日も通勤

*コーヒーはまだいらない

子供たちは16時過ぎに歩いて帰って、上の子のプールに姉が連れていく

帰りに注文していたインフレーターマットをヤマトに引き取りに行く

 

エブリでお酒とツマミを買う

 

  • とんてき

 

酒飲んで、ハッピータウン食べて21時には寝る

*奥さんが引き取りに行ったインフレーターマットを広げていた