senbanbadminton blog

バドミントンの個人記録

練習 2021年12月25日

夜練習

夜バド(土曜日) 打ち納め

基礎打ち

ダブルスゲーム

 

反省点

グリップの持ち方を浅くして検証中

基礎打ちでは姿勢を低くして、ドライブ・プッシュでは前に出ながら(足を動かす)

ゲームではグリップ、サイドバイサイドの時の姿勢(スタンス広め、低姿勢を意識)

*写真を見るともう少し低姿勢でも良いかも

*待つときのグリップが傾いているので、他の人の動画などを確認して問題があるようなら直す必要あり。

 

基本ラケットを上げておく

ラケットは視界内にあるように意識