朝
- 朝の7時10分に起床
先日に買っていたパンを２個食べて試合の準備をして８時前に出発
試合会場に行く前に実家に寄ると、保険請求の紙を書いていたいが、時間がないので翌日に見るといって家を後にする。
＊調子はそこまで良くなさそう
ハローズでお昼を買う
試合は４試合、調子はそこそこ良かったが結果に結びつかず
昼
試合会場近くのエブリで実家に持って行く弁当を買う
子供たちは、上の子のプールが終わった後に電車で駅前に北海道物産展を見に行き、帰りに講演で遊んでいたのを試合帰りに拾う
その帰りに実家に買ってきたものを渡しに行く
夜
晩御飯
- お腹がよかったので食べてない
バドミントン（２０時から）
- 基礎打ち
- ゲーム
＊脱力が難しい（肩に力が入っている）
２３時３０分に洗濯干して寝る
