練習 2019年5月1日

朝練習

ジョギング

○シャトル置き
前後　2セット
横　2セット
1周　2セット

反省点

急遽試合に出るのが決定したので、少しは仕上げるつもりで練習

足が動くように基礎練習をメインで行う