2019-06-06 練習 2019年6月6日 バドミントン 練習 朝練習 疲れがたまっているので、朝の練習はお休み 自転車 10km×2 28.03 夜練習 反省点 疲れがたまっているのでお休み、自転車のインターバルのみする。