2024年3月8日

タブレット　8ミッション　、ハードミッション、プランク腕立て、

タブレット　8ミッション

足位置トレ

朝

• 朝の6時10分に起きる

実家に行くと麻婆豆腐を作っていた

＊そこそこ元気そう

＊昨晩に雨が降ったみたい

車で出勤

昼

昼からラインに入る

夜

• トリカツ

バドミントン

• 基礎打ち
• ゲーム練習

＊久々に楽しくなかった

酒飲んで洗濯を干して寝る