タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
姿勢改善&筋トレ復活
朝
- 朝の7時に活動を始める
洗面所、トイレを掃除
中国銀行にお金をおろしに行く
オダ、ハローズに買い物を連れていく
昼
- 棒棒
＊分けて食べる
掃除機
ドアのストッパーが壊れていたのを直す
＊和室のストッパーを外してつける
＊アマゾンで新しいのを注文する
＊ねじが舐めているものがある
子供を迎えに行き、耳鼻科に
＊行った時間が少なくて助かった
＊保険証を忘れた
ホームセンターでネジを買う
子供を連れて帰って、保険証を持って再度耳鼻科に
＊停めるところが無い、隙間に入れる
＊薬ももらう
夜
- 肉キャベツ、大根サラダ
精米も忘れていたので行く
酒を飲んで寝る
＊今日は忘れ物が多かった
