練習 2020年10月23日

朝練習

壁打ち

リフティング

サーブ

夜練習

壁打ち（体は前重心）

基礎打ち

ゲーム練習

反省点

コンタクトの調子が悪いので暫くは眼鏡予定で遠近感が悪い

思った以上に体が動いていない

オーバーヘッドもネットにかかる、スピードが乗らない等

ドライブにも振り遅れ

→改善点が多すぎて迷走中

→ストレッチなどで様子を見る予定