練習 2021年12月18日

昼練習

河川敷でステップ練習

アジリティートレーニング

前後のフットワークで後ろ下がりのスキップターンの練習

夜練習

基礎打ち

ゲーム練習

反省点

＊寒さで体が動かず、NGに基礎打ちをしてもらったが頭が白くなり色々と注意事項を忘れていた。

＊オーバーヘッドの意識はゲーム練習終盤で思い出した。

＊基礎打ちで早いドライブ練習でことごとく遅れているので、打ち方等を変える必要がある。

＊足は思ったより動かず、ポジションや体重の掛け方、リアクションステップ等は安定しない。