タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
逆上がりミッション
タブレット 8ミッション
朝
- 朝の7時に起きる
上の子を連れて、実家の様子を見がてらジョギング
＊子供は途中で帰ってタブレット
＊自分は追加で走りに行く
二人で昨日買ったパンを食べる
暑くなる前に動物園の公園に行く
＊1時間弱遊び帰ろうとしたら、義理弟家族が見えたので挨拶
＊サッカーチームの応援に来ていたらしい（自分の所の子供は出ていない）
疲れたので、ダラダラ寝る
昼
- カップ麺
少しお昼寝
キャンプから帰ってきたので片付け
子供二人に歩いて実家の様子見に行かす
＊時間を見て迎えに行く
色々とやる気が起きず、酒を飲み始めて再度お昼寝
夜
晩御飯
- お茶漬け
19時から祭りの寄り合いが有るので行く
＊自転車がパンクしていたので、折り畳み自転車で行く
コンビニでお酒を買って帰り、飲みながらパンク修理
＊ゴムの劣化ぽい感じで穴が空いていた
21時30分に酒を飲んで洗濯を干して寝る
